Ort	zu Hause, Weißewarte			Datum	26.08.2013 18:27:45
Distanz	10,02 Kilometer	Steigung	39,7 Meter	Gefälle	-34,2 Meter
Gesamt Zeit	00:48:18	Aktiv	00:48:18	Pause	00:00:00
Durchs. Tempo	00:04:49 min/km	Tempo max.	00:04:13 min/km	Tempo min.	00:06:05 min/km
Wetter	23 °C PartClouds 22,1 °C/23,7 °C; 46,4%; 10,9 °C; 6,1 km/h; 0,0mm
Ausrüstung	Asics - Kayano XVII schwarz
Notiz	Testlauf über 10km, was geht? Fast bis ans Limit, bin mit der gelaufenen Zeit von 48:13 sehr zufrieden.
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:04:54 00:04:54 00:04:54 12,2 4,65 2,00 00:09:47 00:04:53 00:04:53 12,3 -4,52 3,00 00:14:37 00:04:49 00:04:50 12,4 4,40 4,00 00:19:30 00:04:52 00:04:53 12,3 4,26 5,00 00:24:21 00:04:51 00:04:51 12,4 -12,82 6,00 00:29:09 00:04:47 00:04:48 12,5 -0,32 7,00 00:34:00 00:04:51 00:04:51 12,4 13,59 8,00 00:38:48 00:04:48 00:04:48 12,5 -9,07 9,00 00:43:35 00:04:46 00:04:46 12,6 -0,01 10,00 00:48:13 00:04:37 00:04:38 13,0 5,57 10,02 00:48:18 00:00:04 00:05:03 11,9 0,48