Ort	zu Hause, Weißewarthe, Wildpark			Datum	15.08.2009 17:58:29
Distanz	15,03 Kilometer	Steigung	31,5 Meter	Gefälle	-34,2 Meter
Gesamt Zeit	01:20:19	Aktiv	01:20:15	Pause	00:00:04
Durchs. Tempo	00:05:20 min/km	Tempo max.	00:04:33 min/km	Tempo min.	00:06:20 min/km
Kalorien	1145	Durchs. HF	155 BPM	HF max.	167 BPM
Wetter	28 °C Clear Südwind
Ausrüstung	Asics - Kayano XIV US10
Notiz	ohne Probleme und mit vernünftigen Puswerten?
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:05:30 00:05:30 00:05:30 10,9 -1,91 2,00 00:10:51 00:05:21 00:05:21 11,2 11,52 3,00 00:16:03 00:05:12 00:05:12 11,5 -2,32 4,00 00:21:11 00:05:08 00:05:08 11,7 2,68 5,00 00:26:23 00:05:12 00:05:12 11,5 -7,37 6,00 00:31:36 00:05:13 00:05:13 11,5 -1,50 7,00 00:36:51 00:05:15 00:05:15 11,4 -4,05 8,00 00:42:16 00:05:25 00:05:25 11,1 0,24 9,00 00:47:42 00:05:26 00:05:26 11,0 -1,56 10,00 00:53:08 00:05:26 00:05:26 11,0 15,36 11,00 00:58:34 00:05:26 00:05:26 11,0 -12,42 12,00 01:03:58 00:05:24 00:05:24 11,1 0,72 13,00 01:09:23 00:05:25 00:05:25 11,1 1,54 14,00 01:14:50 00:05:27 00:05:27 11,0 0,30 15,00 01:20:08 00:05:18 00:05:18 11,3 -0,76